Les crises de colère entre 18 mois et 3 ans : la libre explosion des émotions et des frustrations.

Entre 18 mois et 3 ans, votre enfant exprime haut et fort ses émotions : sa joie mais aussi sa colère.

Vous l'avez sûrement observé, entre 18 mois et 3 ans, votre enfant exprime souvent et spontanément une grande joie, d'ailleurs très agréable à partager. Il est "sans filtre" : pour son grand bonheur (et pour le votre) il ne réfrène aucune émotion et n'a pas (encore) peur de ce qu'on peut penser de lui. L'un n'allant pas sans l'autre, il ne dissimule pas non plus sa colère et est (sûrement) capable de crises de colère, quels que soient l'endroit et le contexte.

Ses crises de colère sont liées à la frustration de ne pas savoir faire quelque chose, s'exprimer ou communiquer.

Entre 18 mois et 3 ans, votre enfant apprend énormément de choses, découvre le monde autour de lui et identifie les règles qui le régissent. Mais comme tout apprentissage, cette période est accompagnée de nombreuses frustrations, notamment quand il ne réussit pas à accomplir une tâche ou à comprendre pourquoi les choses sont telles qu'elles sont.

Vous pouvez donc aider votre enfant à identifier, comprendre et communiquer sa colère pour le soulager.

Deux outils sont particulièrement efficaces pour aider votre enfant à gérer sa colère :

1. L’aider à décrire son niveau de colère pour mieux la comprendre et trouver des solutions (via le thermomètre de la colère),
   
   
2. Exprimer également ce que vous ressentez en essayant de rester calme et ferme mais sans le culpabiliser.